次の式の意味は?

Javaで 「１つのコマンドライン引数を受け取るプログラムを作成しなさい。 文字列をint型に変換して...」 という問題がありました。 コマンドラインから引数を受け取りint型に変える式が int i = Integer.valueOf(args[0]).intValue(); と書かれてあったのですがこの式の意味がよく理解出来ません。 もしよろしければ、初心者にも分かるように答えていただけると助かります。 よろしくお願いします。