Java　日本語からコードへ

Java仕様書について 以下の文がどうしてもコードにできないです。 特にカウンタ変数のインデックス番号を取得するところが…。 size()を使うんだとは思うんですが…。 プログラミングの先輩方。どうかご教授ください。 for文を使用。初期値０ 変数cartのリストオブジェクトからカウンタ変数のインデックス番号を取得する。 それをItemクラス型変数itemに格納する。